7 técnicas de relajación para evitar el estrés

El estrés es una respuesta del cuerpo a situaciones que nos generan incomodidad: un mal ambiente de trabajo, demasiado por estudiar y poco tiempo para hacerlo, la falta de oportunidades de crecimiento en una empresa, o simplemente las preocupaciones típicas de cada día y el desgaste generado por la rutina diaria. Existen un montón de … Sigue leyendo 7 técnicas de relajación para evitar el estrés

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Pequeños gestos que te harán parecer exitoso

Ya sea durante una charla profesional en una jornada de networking o ante una entrevista laboral, muchas veces queremos venderle a un interlocutor una imagen profesional que nos permita acceder al empleo que buscamos, obtener distintos beneficios o disimular algunas carencias. Para que esto funcione, hay que saber cómo hacerlo de forma correcta, o sea, … Sigue leyendo Pequeños gestos que te harán parecer exitoso

¿Eres universitario? ¡Aprende a destacar en el mercado laboral!

Encontrar un primer empleo como estudiante puede ser algo complejo, al igual que la adaptación al entorno laboral y el mismo mercado de trabajo. Afirmaciones de falta de capacitación, el contraste de lo teórico con el mundo real y las dificultades que todo nuevo comienzo implica llevan a hacer de este un proceso estresante y … Sigue leyendo ¿Eres universitario? ¡Aprende a destacar en el mercado laboral!

¿Cómo podemos concentrarnos y ser productivos al estudiar?

Uno de los grandes dilemas a los que se enfrenta todo estudiante es el de concentrarse ante los apuntes y aprovechar al máximo el tiempo de estudio. Es habitual –especialmente con las asignaturas más densas- despistarse y no poner la suficiente atención a lo que estamos leyendo. Un estudio poco productivo puede afectar a nuestra … Sigue leyendo ¿Cómo podemos concentrarnos y ser productivos al estudiar?

¿Cómo mejorar la concentración de los alumnos?

Cada vez que ingresan al aula los docentes se enfrentan a un desafío que parece imposible de alcanzar: captar la atención de estudiantes que cada día cuentan con más medios para distraerse. Conseguir que estos presten atención a la lección no es sencillo, pero gracias a estrategias surgidas de la neurodidáctica, esta tarea puede facilitarse.Ya … Sigue leyendo ¿Cómo mejorar la concentración de los alumnos?

Las 5 debilidades que puedes revelar a un reclutador

Las entrevistas de trabajo son procesos arduos y en ocasiones pueden resultar frustrantes y desmoralizantes. Sin embargo, es una instancia de aprendizaje, fundamental para demostrar tu profesionalismo y entusiasmo. La preparación es fundamental, debes saber qué decir al reclutador y cómo hacerlo. Los entrevistados suelen ocultar sus fallos y debilidades, cuando en realidad eso sólo … Sigue leyendo Las 5 debilidades que puedes revelar a un reclutador