7 técnicas de relajación para evitar el estrés

El estrés es una respuesta del cuerpo a situaciones que nos generan incomodidad: un mal ambiente de trabajo, demasiado por estudiar y poco tiempo para hacerlo, la falta de oportunidades de crecimiento en una empresa, o simplemente las preocupaciones típicas de cada día y el desgaste generado por la rutina diaria. Existen un montón de … Sigue leyendo 7 técnicas de relajación para evitar el estrés

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Pequeños gestos que te harán parecer exitoso

Ya sea durante una charla profesional en una jornada de networking o ante una entrevista laboral, muchas veces queremos venderle a un interlocutor una imagen profesional que nos permita acceder al empleo que buscamos, obtener distintos beneficios o disimular algunas carencias. Para que esto funcione, hay que saber cómo hacerlo de forma correcta, o sea, … Sigue leyendo Pequeños gestos que te harán parecer exitoso